7/10 今日のオススメ!ビールに合う!『アスパラ肉まき』勝田台駅南口徒歩1分 居酒屋マスターズ

【7/10 今日のイチオシ!】

『アスパラ肉まき』
これ、ぜったいビールに合うヤツです(*´꒳`*)

最近、じわりじわりとムチムチしてきていたので、ひとまずここ1週間で2キロ体重を減らしました。
今後徐々に3キロくらい落とす予定です。

へべれけ広報しゅんちゃんです。

夜は大体飲んじゃうので、朝と昼の摂取カロリーに気をつけてます。

2年くらい前は、3か月で12キロくらい落としたのですが、

ダイエットが成功する方法って、ひとつだけだと思います。

摂取カロリー<消費カロリーにするだけ。
あとは、カロリー消費効率を良くするために筋肉をつける。それだけです。

超シンプル(*´꒳`*)

なので、夜は普通に飲んで食べても痩せようと思えば痩せられます^ ^

居酒屋マスターズは、
ホッと一息つけて
元気になっちゃう居酒屋です(*´꒳`*)

あなたのご来店を心よりお待ちしてます^ ^